Kiekvieną mėnesį tinklalapyje https://sveikatavisusmetus.lt/ skelbiami nauji iššūkiai, naujos užduotys.
ŽIEMOS IŠŠŪKIS: Sveikata – ne fonas, o pagrindinis kapitalas. Ji yra pamatas, leidžiantis mėgautis visais kitais gyvenimo džiaugsmais.
Rūpintis savo sveikata svarbu visais metų laikais, tačiau žiemą tam reikia dar daugiau motyvacijos, judėjimo ir bendrystės.
Vilniaus Lazdynų mokykla 5c klasės mokinių komanda aktyviai įsitraukė į „Žiemos iššūkį“ ir savo pavyzdžiu parodė, kad judėjimas gali būti smagus, kūrybiškas ir vienijantis. Mokiniai sportavo, dalyvavo treniruotėse, stiprino savo fizinę ištvermę bei gerą nuotaiką.
Be aktyvios veiklos, mokiniai taip pat skyrė laiko kūrybai – piešė piešinius tema „Aš sveikas“, kuriuose atsispindėjo jų požiūris į sveiką gyvenimo būdą, judėjimą ir gerą savijautą.
Komanda prisijungė ir prie aktyvaus vaikščiojimo iniciatyvos naudodama programėlę Walk15. Ji paskatino mokinius daugiau judėti kasdien, stebėti savo žingsnius ir kartu siekti bendrų tikslų.
Vienas įsimintiniausių iššūkio momentų – drąsus žiemos žygis, kurio metu mokiniai net vaikščiojo užšalusia jūra. Tai buvo ne tik nuotykis, bet ir puiki galimybė patirti žiemos gamtos grožį bei išbandyti savo ištvermę.
Šis žiemos iššūkis parodė, kad sveikas gyvenimo būdas gali būti įdomus, kūrybiškas ir vienijantis. Svarbiausia – judėti, išbandyti naujas veiklas ir palaikyti vieniems kitus.
Komandos vadovai: Elada Stasiulevičienė, Alena Tatarynovich
